~内側から整える、やさしい妊活ケア~
「夏でも手足が冷える」「なんとなく体が重い」「ホルモンバランスが乱れがち」
そんなお悩みを抱える妊活中の女性に、夏の足つぼケアがおすすめです。
足つぼは、冷え・血流・自律神経など、妊活に欠かせない“体の土台”を整えてくれる自然なケア方法。
体質改善を目指す方にこそ、定期的なケアで少しずつ体を整えていくのが大切です。
【 夏に足つぼを取り入れるメリット】
・内臓の冷えをケア
クーラーや冷たい飲み物で、内臓が冷えて働きが低下しやすい夏。
足裏から子宮や腎臓の反射区をやさしく刺激することで、温めながら巡りをサポートします。
・ホルモンバランスの乱れを整える
足つぼは、自律神経のバランスを整えるのにも◎
ストレスや緊張をゆるめて、ホルモンが整いやすい“めぐる体”へと導きます。
・むくみ・だるさ・眠りの質も改善
夏特有のむくみや睡眠の質の低下も、足裏~ふくらはぎをしっかりほぐすことでスッキリ。
「なんとなく調子が悪い」を我慢せず、リセットしながら過ごせます。
心と体にやさしく寄り添う足つぼケア
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