生理中・妊娠中の方は、

顔蒸し (5分)→足蒸し (40分)

となります。

・生理中

体が一番冷えやすい生理中に足元から

しっかり温めて整えます。

生理痛、足のむくみ・だるさを軽減することができます！

体を温める事でリラックスし生理中のストレスから開放されます♪

・妊娠中

よもぎの薬用成分には”安胎作用”があるといわれてます。

お母さんの体が温まりリラックスする事で、赤ちゃんに新鮮な血液や酸素が運ばれとても心地良く過ごせます。

つわりの緩和や逆子予防、足のむくみの改善などが期待できます♪